健康咨詢描述: 最近早期鍛煉身體,步行大約五公里,感覺右側(cè)屁股里面稍微有點不舒服不是神經(jīng)痛那個位置是股骨頭嗎
你好,這種情況應該預過度勞累有關系或者是著涼,局部熱敷按摩,促進血液循環(huán),適當補充鈣劑,不要做劇烈的運動,觀察看看,不見改善的話去醫(yī)院拍片檢查或者是做腰椎ct,排除腰椎疾病壓迫神經(jīng)引起的,根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。
這種情況考慮由于長時間運動或者是運動不當勞損造成局部慢性損傷,比如髖關節(jié)炎,或者是有腰間盤的問題,引起坐骨神經(jīng)痛,建議可通過臨床檢查確定診斷,如果懷疑股骨頭有問題,可以去醫(yī)院查體,做4字實驗。
考慮是腰椎病引起的,建議去醫(yī)院做個腰椎磁共振檢查,明確診斷,可以口服活血止痛片配合局部理療,熱敷,按摩進行對癥治療。急性期注意休息,避免下肢的劇烈運動,睡硬板床,防止久站久坐彎腰。
以上是對“請問走路多了以后屁股疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
可能是過度疲勞導致的,主要是由于臀部的臀大肌持續(xù)疲勞,緊張時間過長就會出現(xiàn)勞損,并且有輕微的拉傷。平常在活動完之后注意保暖促進血液循環(huán),充足休息一下
病情分析:
您好,您最近參加體育鍛煉,走后屁股后面有點疼痛??赡苁莿趧訌姸忍髮е碌?。鍛煉要循序漸進,逐漸加大活動量。
指導意見:
疼痛時可以熱敷,理療,烤電,按摩。促進局部血液循環(huán),減輕疼痛癥狀,如果特別嚴重的話,可以拍片檢查,明確診斷。同時要多吃含鈣高的,營養(yǎng)豐富的食物。少吃辛辣刺激性食物。
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