生個(gè)小病一個(gè)月左右瘦了20斤

      生了一個(gè)小病，就瘦了20斤，這種情況建議你平時(shí)多吃高蛋白，高維生素的食物增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，并且一定要注意飲食多樣化，一定要適當(dāng)?shù)淖鰬敉膺\(yùn)動(dòng)，然后還要保持睡眠充足，不要熬夜，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣
      

      從你描述的發(fā)病的情況來(lái)看，你肯定是比較胖的體質(zhì)，如果瘦的體質(zhì)不可能瘦這么多斤，生病的時(shí)候進(jìn)食差并且有病時(shí)消耗增加，這些都可以讓人瘦下來(lái)，只是你瘦的有點(diǎn)多，病好后能恢復(fù)就沒(méi)有什么大問(wèn)題，但是如果是體質(zhì)胖的人，建議還是控制體重。
      
      以上是對(duì)“生個(gè)小病一個(gè)月左右瘦了20斤”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你所說(shuō)的這種情況生病期間瘦了應(yīng)該是屬于正常的，可能是由于生病期間身體不適，食欲下降有關(guān)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意生活規(guī)律，適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡，增強(qiáng)免疫力。