特別愛發(fā)脾氣控制不住

      你有時候會控制不住的發(fā)脾氣，像這種情況有可能是情緒控制障礙，最好能去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實際的面診一下才好確診是什么原因引起來的，以便及時的對癥治療，自己每當想發(fā)脾氣的時候，一定找一些別的事情去左右來轉(zhuǎn)移一下注意力，也要學會與別人溝通交流，遇到問題換個角度去考慮，冷靜理性的去處理，可以做個心理的疏導治療，必要時吃藥控制。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，最近幾年特別愛發(fā)脾氣，因為一點小事情就會發(fā)脾氣，自己不能控制自己，考慮是屬于心理問題，
      指導意見：
      首先應(yīng)該排除器質(zhì)性疾病的可能，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院心里科或精神科進行咨詢檢查，學會自我進行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，把壓抑自己心里面事情發(fā)泄出來，多選擇自己比較喜歡的事情做轉(zhuǎn)移注意力，遇到事情多和家人朋友溝通交流，必要時配合專家的指導治療，