射精快，勃起硬度不夠

      前列腺炎是男性的常見疾病，容易反復(fù)發(fā)作，還不容易治愈。建議你可以口服點(diǎn)抗前列腺炎的藥物進(jìn)行治療。日常生活中良好的生活習(xí)慣很重要，盡量不吃辛辣刺激性的食物，性生活要適度，每天用溫水進(jìn)行坐浴，多喝開水多排尿，不要憋尿，避免久坐久蹲。經(jīng)常換洗內(nèi)褲，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，多做深蹲提肛的運(yùn)動(dòng)，慢慢的調(diào)節(jié)。
      

      指導(dǎo)意見：
      目前可能是頻繁的自慰，長(zhǎng)時(shí)間的性生活，體力不支導(dǎo)致的勃起硬度差，是可以多休息，多吃補(bǔ)腎壯陽的藥物，其次可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，深蹲，跑步等增加肺活量的運(yùn)動(dòng)都是可以的。