早上起來感覺很疲勞，一個(gè)早上都昏昏沉

      根據(jù)你的癥狀描述，晨起感覺疲勞，昏沉，頭部僵硬，月經(jīng)量較多，考慮月經(jīng)期間身體免疫力下降，加上失血過多，建議多喝水，可以喝點(diǎn)紅糖姜茶，稍微出汗，注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免勞累感冒。
      

      病情分析：
      這是由于月經(jīng)期間可能出血量多，導(dǎo)致你身體虛弱的癥狀。不排除有貧血的可能。
      指導(dǎo)意見：
      如果月經(jīng)量多導(dǎo)致身體頭暈等不適反應(yīng)的話，建議你可以到醫(yī)院做一個(gè)血常規(guī)的檢查。在月經(jīng)期間一定要注意休息，不要吃生冷冰凍和寒涼的食物。
      
      以上是對(duì)“早上起來感覺很疲勞，一個(gè)早上都昏昏沉”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果出現(xiàn)上述癥狀，還是注意休息，不要熬夜勞累了，特別是經(jīng)期，如果經(jīng)量增多需要檢查一下的。
      指導(dǎo)意見：
      一般正常的月經(jīng)量是30+50ML之間，如果增多與婦科炎癥或者器質(zhì)性病變有關(guān)系的，需要檢查一下彩超看看，注意保暖，不要受涼。