早上起來感覺很疲勞，一個早上都昏昏沉
健康咨詢描述： 感覺很累，一個早上都迷迷糊糊的。整個頭的很僵硬的感覺，剛好是大姨媽期間最多的那兩天。
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
考慮月經(jīng)期間身體比較虛弱也是有關系的，所以說在經(jīng)期要加強護理，注意保暖，別著涼，在飲食方面也別吃一些生冷寒涼的食物，睡眠作息也要規(guī)律，不要熬夜。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
根據(jù)你的癥狀描述，晨起感覺疲勞，昏沉，頭部僵硬，月經(jīng)量較多，考慮月經(jīng)期間身體免疫力下降，加上失血過多，建議多喝水，可以喝點紅糖姜茶，稍微出汗，注意休息，加強營養(yǎng)，避免勞累感冒。
病情分析：
這是由于月經(jīng)期間可能出血量多，導致你身體虛弱的癥狀。不排除有貧血的可能。
指導意見：
如果月經(jīng)量多導致身體頭暈等不適反應的話，建議你可以到醫(yī)院做一個血常規(guī)的檢查。在月經(jīng)期間一定要注意休息，不要吃生冷冰凍和寒涼的食物。
以上是對“早上起來感覺很疲勞，一個早上都昏昏沉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
如果出現(xiàn)上述癥狀，還是注意休息，不要熬夜勞累了，特別是經(jīng)期，如果經(jīng)量增多需要檢查一下的。
指導意見：
一般正常的月經(jīng)量是30+50ML之間，如果增多與婦科炎癥或者器質(zhì)性病變有關系的，需要檢查一下彩超看看，注意保暖，不要受涼。
醫(yī)生在線免費咨詢
