長時間辦公，頸椎常時疼痛

      這種情況多數(shù)頸腰綜合征，頭暈耳鳴可能是頸椎病的癥狀。一般來說，需要適度運動，不能久坐，可以進行神級阻滯治療和藥物治療。藥物有艾瑞昔布，美索巴莫。神級阻滯治療需要到醫(yī)院的疼痛科進行，
      

      對于頭暈耳鳴眩暈有可能是頸椎病椎動脈型，這要做頸椎的核磁來進行分辨，必要時需要做腦彩超，辨別一下懸疑癥，腦供血不足等等，另外要測下血壓和血糖，對于頸椎病和腰椎間盤突出癥可以保守治療，做一些牽引和藥物的治療。對于頸椎病椎動脈型可以吃一些擴張腦血管的藥物，可以改善，建議每天做一些牽引，一次15~20分鐘，一天1~2次。
      

      建議去醫(yī)院做個頸椎磁共振檢查，明確診斷，可以口服頸復(fù)康顆粒配合頸椎理療、按摩、熱敷進行對癥治療。平時要注意休息，少看手機電腦，防止長時間低頭，睡覺時枕頭不能過高。睡硬板床，防止久站久坐彎腰。
      
      以上是對“長時間辦公，頸椎常時疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      頸腰椎疾病可以引起疼痛，壓迫神經(jīng)導(dǎo)致手臂腿部酸痛麻木。
      指導(dǎo)意見：
      平時避免著涼勞累，避免長時間低頭，避免長時間站立及久坐及長時間彎腰，最好平臥位休息。調(diào)低睡覺的枕頭。可以熱敷理療烤電按摩，配合藥物治療。需要排除血壓引起的可能。