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肺炎住院導(dǎo)致失眠怎么辦

男 | 30歲 2020-05-23 20:41:59 1人回復(fù) 來自呼和浩特市

健康咨詢描述：肺炎住院期間，因為環(huán)境問題，和自己著急導(dǎo)致失眠，家人給吃佐匹克隆，出院后也失眠，出院吃了一個禮拜佐匹克隆了，每天半片，睡的也不是很好，家起來睡5個小時左右。這個藥可以一直吃嗎，會不會有什么副作用？

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失眠多和精神生活壓力大有一定的關(guān)系，建議適當?shù)姆潘蓽p壓，必要的時候用點鎮(zhèn)靜催眠的藥物對癥治療。這個藥的副作用比較小，可以長期服用，一般問題不大可以吃。最主要是對因治療。

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鍛煉身體，增強機體抵抗力。季節(jié)交換時避免受涼。避免過度疲勞，感冒流行時少去公共場所。盡早防治上呼吸道感染。

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