健康咨詢描述: 今天下課的時(shí)候不小心磕到板凳上了,當(dāng)時(shí)特別疼,后來又體育訓(xùn)練,回到家洗完澡更疼了,腫了
根據(jù)你口述的情況,結(jié)合圖片上顯示的來看,目前在48小時(shí)之內(nèi)建議用薄毛巾包住冰塊進(jìn)行冷敷,防止局部腫脹,如果局部有淤血,明后天就會(huì)凸顯出來,48小時(shí)之后再用熱毛巾熱敷。
您好,這種情況考慮局部軟組織肌肉損傷,傷后24小時(shí)內(nèi)冷敷,睡前墊高下肢,有益于消腫,超過24小時(shí)后熱敷,外用云南白藥噴霧劑。近期避免勞累受涼,久站久行,姿勢不良,劇烈運(yùn)動(dòng)等誘因。癥狀明顯的話,可口服非甾體消炎止痛藥如:塞來昔布(西樂葆)或艾瑞昔布等,也可外用扶他林軟膏或貼劑:氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬鈉貼劑。對癥處理,觀察看下。
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