眼睛不舒服是怎么回事？
男 | 30歲 2020-05-22 10:02:15
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健康咨詢描述： 工作原因?qū)е卵燮?，最近在吃健視佳葉黃素，用來緩解，現(xiàn)在舒服多了。想問問這個(gè)眼睛不舒服是怎么回事，有什么預(yù)防的方法？
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2020-05-22 10:16:54 我要投訴
你好，你這種情況是過度用眼引起的，可以用點(diǎn)玻璃酸鈉滴眼液進(jìn)行治療，平時(shí)要注意休息，避免熬夜，要保證充足睡眠，盡量少看手機(jī)，電腦，電視等電子產(chǎn)品，不要過度用眼，要科學(xué)用眼規(guī)律作息。
2020-05-22 10:04:11 我要投訴
你好，建議平時(shí)要多看綠色的東西，注意勞逸結(jié)合，讓眼睛適當(dāng)?shù)姆潘桑喑砸稽c(diǎn)含有葉黃素的食物，需要保證良好的工作姿勢(shì)，可以多做做眼保健操，應(yīng)用一些緩解疲勞的眼藥水，比如說施圖倫。
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