健康咨詢描述: 20歲女生可以吃湯臣倍健的葡萄籽維生素C加E片嗎?擔(dān)心吃這個會對身體產(chǎn)生不良影響。
您好朋友,您說的產(chǎn)品,是保健品,也可以用的.但是,如果身體健康,沒有必要吃的??梢赃m當(dāng)運動,加強(qiáng)營養(yǎng),少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣,多吃蔬菜水果。不要熬夜勞累過度。
病情分析:
你好,20歲,現(xiàn)在想服用湯臣倍健的葡萄籽維生素c和維生素E片
指導(dǎo)意見:
這三種可以服用的,首先葡萄籽有抗自由基,降低血脂,保護(hù)皮膚,大腦和血管等抗過敏的作用,平時多吃些新鮮蔬菜和水果,完全能夠滿足維生素類的需求,再好的保健品,如果服用過量對身體都會有不良影響的,最好的方法就是飲食上保持營養(yǎng)平衡,多參加運動
適當(dāng)補(bǔ)充維生素C,是有益的,但是不要過量服用,過量服用也會產(chǎn)生中毒。如果飲食正常,建議通過飲食補(bǔ)充維生素C,一些水果里面含有維生素C較多,如獼猴桃,葡萄,蘋果等。
以上是對“青少年可以吃葡萄籽嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
湯臣倍健系列產(chǎn)品都是保健品,對于營養(yǎng)失衡的人是有一定作用的,營養(yǎng)正常的人吃了,對于身體沒有多大幫助,也不會對身體有太大影響,正常人暫時吃,短期吃對身體沒有副作用
你好!湯臣倍健的葡萄籽vcve均屬于保健品,它的含量比藥物的制劑含量要小。Vc屬于水溶性維生素不會在體內(nèi)蓄積。唯一屬于脂溶性維生素,注意不要過量服用。一般情況下按著說明書的劑量和療程服用,不會出現(xiàn)不良影響。祝好
你說的湯臣倍健維生素C和E屬于保健品,保健品不能長期吃的,平時飲食結(jié)構(gòu)只要合理,多吃一些富含維生素食物水果蔬菜即可滿足身體健康的需要、長期吃沒有什么意義
醫(yī)生建議:是可以的。葡萄籽維生素C加E片適合膚質(zhì)暗啞、粗糙,皮膚容易曬黑的女性。長時間駕駛、使用電腦、手機(jī),容易受到紫外線照射的人士吃。但是不可以長期服用。長期用的話肯定有副作用,建議您可以食補(bǔ)。
以上是對“青少年可以吃葡萄籽嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
從你描述中知道你吃葡萄籽維c加e片,該保健藥物具有抗氧化功能,屬于目前最高效的植物抗氧化劑,服用之后可以起到的功效和作用為改善皮膚色素沉著現(xiàn)象,防止紫外線對皮膚的傷害。
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