腰椎膨出，突出，椎管狹窄

      建議口服復方血塞通膠囊、甲鈷胺配合腰椎牽引、理療、按摩進行對癥治療，如果效果不好的話就要考慮行手術(shù)治療。平時要注意休息，避免腰部的過度活動，防止久站久坐彎腰，睡硬板床。

      有腰椎間盤突出、椎管狹窄，是會有下肢不舒服比如疼痛麻木等感覺的，注意臥床時睡比較硬的床墊，雙膝稍屈，雙腘窩下墊軟枕，腰部避免受涼勞累、久坐彎腰，可以熱敷，用暖水袋或者熱毛巾都可以的，每天兩次，每次約20分鐘，口服硫酸氨基葡萄糖、甲鈷胺，配合按摩理療，恢復看看。不緩解或者加重，可以考慮手術(shù)治療的，椎間孔鏡微創(chuàng)或者開放手術(shù)。