求助非常急我懷疑我是不是有點神經(jīng)病

      看你描述的自身情況是最近出現(xiàn)失眠，白天也沒有睡意，在醫(yī)學上通常認為失眠和心理因素有一定的關(guān)系，可能承受的壓力比較大，或者最近情緒受到過不良的刺激而導致的焦慮緊張不安狀態(tài)，如果入睡實在困難的話，可以口服促進睡眠的藥物，比如右佐匹克隆或者安神的藥物，比如棗仁安神膠囊或者炙酸棗仁泡水喝都可以。
      

      出現(xiàn)失眠多夢考慮和心理因素緊張，精神問題都是有直接性的關(guān)系的，這種情況應(yīng)該積極的放松一些心情，多注意些休息，保證足夠的睡眠，才能夠達到很好的治療和治愈的目的，同時應(yīng)該密切的進行觀察病情。
      

      從以上的確情況開始分析，主要表現(xiàn)為近期總是入睡困難，白天感覺疲乏但難以入睡，個人觀點判斷需要考慮可能是睡眠障礙。建議近期避免過度勞累，避免精神刺激，避免濃茶咖啡煙酒，可以試試口服烏靈膠囊
      
      以上是對“求助非常急我懷疑我是不是有點神經(jīng)病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！