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扭傷腳踝，可能導(dǎo)致腳底軟組織損傷

男 | 17歲 2020-05-16 00:01:48 1人回復(fù) 來自清遠(yuǎn)市

健康咨詢描述： 足弓位置疼痛，在睡覺坐在的時(shí)候有些刺疼感，因?yàn)槭求w育生，外用中藥泡腳和扶他靈軟膏大概多久能好

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楊正明
楊正明 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨腫瘤的規(guī)范化綜合治療，包括骨原發(fā) 良、惡性腫瘤及
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2022-12-30 17:34:10 我要投訴

      您好，建議多休息，避免過勞過累，尤其不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常溫水泡腳，配合按摩理療，多吃含鈣多的食物，牛奶蝦皮兒，多吃含膠原蛋白多的食物，豬蹄兒，口服三七片，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨科就診。

疾病百科| 軟組織損傷

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
不要抽煙，喝酒，應(yīng)該少吃甜食，油性和辣的食物。

軟組織損傷是指各種急性外傷或慢性勞損以及自己疾病病理等原因造成人體的皮膚、皮下淺深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韌帶、關(guān)節(jié)囊、滑膜囊、椎間盤、周圍神經(jīng)血管等組織的病理?yè)p害，稱為軟組織損傷。臨床表現(xiàn)：疼痛，腫... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：運(yùn)動(dòng)人群 常見癥狀：疼痛、淤血、腫脹、活動(dòng)受限[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：保守治療、藥物治療

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

云南白藥

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化瘀止血，活血止痛，解毒消腫。用于跌打損傷，瘀血...[說明書]

三七片

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清熱，涼血。本品用于由血熱引起的瘡癤；由肝熱引起...[說明書]

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