健康咨詢描述: 很早就開始了,一跑步別人的臉沒怎么變,我的臉就特別的紅,像那種秋天很溫暖的下午,我的臉就特別紅,很燙我也不知道為什么,不自覺就紅了,真的特別不喜歡
病情分析:
出現臉部發(fā)紅發(fā)熱的情況,有可能是和室內溫度過高有關系。另外也有可能是和剛剛吹了冷風有關系。如果長時間的臉部發(fā)紅發(fā)熱,有可能是和毛細血管擴張有關可以用冷水洗臉,控制室內溫度。
指導意見:
室內也不要太干燥,可以多喝水,多吃一些新鮮的蔬菜水果,你這種情況考慮是生理性的,不像是病理性的!
病情分析:
臉容易紅是因為害羞或緊張等因素導致的,還有對外界環(huán)境比較敏感,熱的時候,血管突然擴張引起的臉紅,可以就用冷熱水交替洗臉,增強臉部肌膚的抵抗能力。另外要注意皮膚防曬。
指導意見:
平時少吃辛辣的,刺激性強的食物,多喝水,多吃新鮮的含有維生素c高的蔬菜和水果,經常鍛煉個人的應急能力,生活有規(guī)律不熬夜,保證充足的睡眠,適當的運動提高自身免疫力。
以上是對“臉特別容易紅,怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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