健康咨詢描述: 眼睛黑眼球周圍有一圈感覺像靑褐色的,有時候眼睛會疲勞,因為正在使用釘釘,不得不看手機,沒事吧?好害怕
你好,你這種情況有可能是過度用眼引起的,平時要注意休息避免熬夜,要保障充足睡眠,盡量少看手機,電腦,電視等電子產(chǎn)品,用眼半個小時后就要休息一會兒,可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒樱噙\動多鍛煉,要勞逸結(jié)合。
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