手癮多久一次正常呀？

      你好看了你的問(wèn)題描述。自慰一定要控制次數(shù)。一周1一2次。具體時(shí)間因人而異。不要過(guò)度頻繁手淫。長(zhǎng)期頻繁手淫會(huì)引起性功能下降。陽(yáng)萎早泄。泌尿生殖系感染，一定要注意衛(wèi)生習(xí)慣。注意轉(zhuǎn)移注意力。多到戶外活動(dòng)。加強(qiáng)鍛煉身體提高自身免疫力。
      

      手淫的話一周最少不要超過(guò)一次，最好不要手淫，一定要增加體育鍛煉，晚上睡前要喝牛奶，要保證充足的睡眠，如果想手淫的時(shí)候可以轉(zhuǎn)移一下注意力，比如說(shuō)做做俯臥撐或者是做做其他的體育運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述，其實(shí)年輕人他手淫這個(gè)很正常，屬于正常的生理需求現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      手淫雖然很正常，但是如果頻繁的話就很容易出現(xiàn)身體虛弱的情況，所以我們一般都是建議1~2周少用一次就足夠了。手淫的時(shí)候要盡量不要拖延時(shí)間速戰(zhàn)速?zèng)Q，因?yàn)闀r(shí)間長(zhǎng)了之后就會(huì)導(dǎo)致前列腺充血水腫，很容易出現(xiàn)前列腺炎。
      
      以上是對(duì)“手癮多久一次正常呀？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！