舌頭被自己咬了個凹坑

      你好，你這種情況可以口服點消炎藥，這段時間要注意口腔衛(wèi)生，可以用淡鹽水進(jìn)行漱口，注意飲食，飲食要清淡，要多吃新鮮蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性食物。建議最好去醫(yī)院檢查一下。
      

      病情分析：
      你所說的情況是由于外力撞擊導(dǎo)致舌頭邊緣被上下咬合的牙齒硌傷，這種現(xiàn)象也比較常見，如果沒有外傷和出血是不用特殊處理的。
      指導(dǎo)意見：
      建議保持口腔清潔，及時刷牙漱口，減少口腔內(nèi)細(xì)菌的滋生，不吃過于粗糙的食物減少對舌面的摩擦?？梢杂每祻?fù)新液漱口促進(jìn)舌面的愈合。
      
      以上是對“舌頭被自己咬了個凹坑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！