健康咨詢描述:
軀體狀況。手抖腳抖才會舒服一些,心慌胸悶腹瀉頭疼,主要是心里難受的很
心里狀況。不能一個(gè)人待著,不能去無聊的地方,不能不轉(zhuǎn)移注意力和別人說話沒問題,就是的說自己感興趣的,而且不想去高樓大廈還有不安全的地方恐懼擔(dān)心以后的生活每天胡思亂想以后的事怕發(fā)生但往往沒發(fā)生
鬧了一個(gè)月,那時(shí)候一天只能睡2小時(shí),現(xiàn)在睡眠沒多大問題,也好多一點(diǎn)就是心里特別難受特別難受腦袋疼
他們說我這是焦慮強(qiáng)迫思維
你的這個(gè)情況焦慮癥的可能性還是比較大的。焦慮癥的患者主要的表現(xiàn)就是緊張煩躁,坐立不安,心神不寧。同時(shí)也會有頭暈,頭痛,心慌,胸悶,尿頻,尿急,腹痛,腹瀉等等表現(xiàn)。建議到精神科看一下。
去看了但是懷孕不能吃藥只能硬扛,有什么好的辦法緩解焦慮和壓力嗎
可以考慮做經(jīng)顱磁刺激治療。平時(shí)自己可以多出去走一走,玩一玩,多跟人溝通交流,要多培養(yǎng)自己的興趣愛好,讓生活充實(shí)一些。
好的謝謝做過一次還找過咨詢師,只不過當(dāng)時(shí)有效
心理治療不是一次兩次就能解決問題的,心理治療也是需要規(guī)律規(guī)范的進(jìn)行治療的。
從以上的情況來看,主要表現(xiàn)對于特定的場所比如高樓大廈感覺恐慌,睡眠質(zhì)量不佳,伴隨著手抖心慌等,個(gè)人分析需要考慮可能是焦慮癥狀和特定恐懼,建議可以接受定期放松心理治療。
病情分析:
你這種情況可能是由于一種情緒緊張而造成的,這種情緒的緊張和焦慮可能會影響到你自己內(nèi)心當(dāng)中的一種反應(yīng),產(chǎn)生一種長期的心態(tài)
指導(dǎo)意見:
心態(tài)的不良會造成你自己內(nèi)心當(dāng)中的一種緊張和焦慮,而且還會產(chǎn)生很多的軀體癥狀,所以平時(shí)要注意讓自己放松下來,多做做運(yùn)動(dòng),多緩解自己的緊張感和焦慮感,多和朋友們交流和溝通。
以上是對“神經(jīng)紊亂,也不知道是屬于哪一種精神官狀況,幫我評論”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,看了你的描述,認(rèn)為是焦慮伴軀體不適的表現(xiàn),如果持續(xù)時(shí)間,應(yīng)當(dāng)引起重視,加以干預(yù),沒有強(qiáng)迫表現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
建議你去看精神科醫(yī)生,做系統(tǒng)的詢診、測評、檢查,對疾病做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,同時(shí)也可適當(dāng)增加戶外運(yùn)動(dòng)量,運(yùn)動(dòng)有助于興奮性遞質(zhì)的分泌,幫助你改善情緒,望及早就醫(yī)。
溫馨提示:
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,如各種粥類、米湯等。
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