健康咨詢描述: 我媽媽體虛、腸胃不好,很多年的老毛病了,有的時候還會心律不齊,請問這種情況可以吃榴蓮嗎
這種情況是可以吃榴蓮的,沒有特別大的問題。一定要成良好的生活習(xí)慣。一,堅持參加體育鍛煉,鍛煉是防病強身的靈丹妙藥,可以使人保持年輕,延緩衰老。二,保證優(yōu)質(zhì)的睡眠,夜間睡眠保證在6.5到7個小時左右,中午的睡眠時間在0.5到1個小時左右,總計睡眠時間應(yīng)在7到8個小時。三,要按時、按量喝水,在晨起、兩餐之間或睡前適量飲水。四,多吃新鮮的水果和蔬菜。五,盡量減少甜食的攝入。七,適量補充牛奶、酸奶及豆?jié){類食物。"
當(dāng)身體出現(xiàn)體質(zhì)虛弱,胃腸不好,還有心律不齊的臨床情況下,如果身體出現(xiàn)體熱的濕熱體質(zhì)不適合吃榴蓮,因為此植物屬于熱性水果,會對身體出現(xiàn)上火等癥狀,根據(jù)人的情況,可以少量飲食,但是要控制攝入量。
以上是對“哪些人群不適合吃榴蓮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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