健康咨詢(xún)描述: 2019年10月17日右腳踝關(guān)節(jié)扭傷,前期未得到及時(shí)治療,于2020年1月檢查為踝關(guān)節(jié)有少量積液,貼了很多膏藥,未見(jiàn)好轉(zhuǎn),目前在做針灸,請(qǐng)問(wèn)這種可以治療好嗎?
可以治療好的呀,踝關(guān)節(jié)扭傷了。教你個(gè)方法,你可以試驗(yàn)一下。腳踝扭傷以后會(huì)有疼痛腫脹的情況。有的還影響活動(dòng)。拍片沒(méi)骨折的話(huà)。注意休息。你也可以網(wǎng)購(gòu)瑜伽平衡板鍛煉踝關(guān)節(jié)肌肉力量、活動(dòng)度和平衡功能。慢慢就恢復(fù)了。然后用熱敷一下紅花水泡腳都可以。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過(guò)度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛...[說(shuō)明書(shū)]
舒筋活絡(luò),消腫止痛。用于各種扭傷、外傷腫痛。...[說(shuō)明書(shū)]
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