健康咨詢(xún)描述: 現(xiàn)在還沒(méi)有感覺(jué)到。就是想減肥。嗯腳腫。小腿也腫,渾身不得勁。
出現(xiàn)腳腫,小腿腫等情況多考慮是體重偏胖以及血液循環(huán)不暢引起的綜合癥狀,如果想減肥的話(huà),不建議使用減肥藥物進(jìn)行減肥,還是建議保證營(yíng)養(yǎng)前提下合理控制三餐進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥,建議堅(jiān)持每天兩個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng),也可以跑步,也可以跳健美操減肥,減肥的過(guò)程是個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程,建議堅(jiān)持住才能夠減肥成功。
我覺(jué)得你還是說(shuō)有必要適當(dāng)?shù)臏p肥,對(duì)于你的這個(gè)身體狀況,還是說(shuō)會(huì)有一定的好處,而且太胖的這種情況下,它會(huì)使你的這個(gè)心腦血管的疾病會(huì)增加的,所以說(shuō)你還是要注意一下了
浮腫首先排除心臟病、肝病、腎病、內(nèi)分泌等疾病,同時(shí)也不排除是由于肥胖導(dǎo)致的血液循環(huán)不暢出現(xiàn)的癥狀,建議去醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步排查后,平時(shí)多做有氧運(yùn)動(dòng),同時(shí)規(guī)律也是避免吃過(guò)油膩性的食物定時(shí)定量避免暴飲暴食,多吃蔬菜水果。
以上是對(duì)“太胖晚上喘不過(guò)氣兒?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,身體太肥胖會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān),但你如果晚上喘不過(guò)氣及腳會(huì)腫脹,就要考慮是不是心臟有問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你現(xiàn)在要及時(shí)到醫(yī)院心血管內(nèi)科檢查,做心電圖及心臟彩超等檢查,查明這些癥狀的原因,及時(shí)治療。
病情分析:
你好,這種情況考慮是肥胖導(dǎo)致的,需要來(lái)醫(yī)院做下相關(guān)性檢查
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您通過(guò)科學(xué)的減肥方法進(jìn)行減肥,平時(shí)多增加體育鍛煉,合理控制飲食的攝入,不要吃特別太高的食物,不要吃零食,監(jiān)測(cè)體重變化情況
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述因?yàn)榉逝郑杏X(jué)晚上睡眠時(shí)喘不過(guò)氣,是應(yīng)該減肥了,因?yàn)榉逝挚梢詫?dǎo)致很多疾病
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,你可以采取控制飲食加運(yùn)動(dòng)的健康減肥方法。改變飲食結(jié)構(gòu),不吃肥膩及油炸食品,不吃甜食零食,含糖量高的水果少吃,每次吃飯七成飽,制定運(yùn)動(dòng)鍛煉計(jì)劃,比如:跑步、跳繩、呼啦圈等,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一小時(shí),運(yùn)動(dòng)循序漸進(jìn),逐漸增大運(yùn)動(dòng)量。這樣體重會(huì)慢慢下降,并且不影響生長(zhǎng)發(fā)育,關(guān)鍵是管住嘴,邁開(kāi)腿。
病情分析:
你現(xiàn)在才15歲,身高多少?體重多少?為什么會(huì)腳腫腿腫?你是突然感覺(jué)不對(duì)勁?怎么不對(duì)勁?尿量正常嗎?你還有什么不適的感覺(jué)嗎?比如除了晚上喘不過(guò)氣來(lái)。還有其他感覺(jué)嗎?比如身體無(wú)力?
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果不是這樣。那就是你確實(shí)太胖了。最近在家吃的好吃的多,胖的太快了。如果你感覺(jué)不適。身體無(wú)力?;蛘呤悄蛄棵黠@減少。晚上憋氣。趕緊和你家長(zhǎng)說(shuō)明情況。去醫(yī)院檢查。
以上是對(duì)“太胖晚上喘不過(guò)氣兒?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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