有問必答網(wǎng)內(nèi)科心血管內(nèi)科 → 到底能否戴口罩跑步?

到底能否戴口罩跑步?

男 | 25歲 2020-05-06 09:06:30 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 最近在網(wǎng)上看到不少學(xué)生因為戴口罩出操猝死,在部隊跑步都是帶防毒面具,那個阻氧效果比口罩厲害多了,尤其是肺活量不行的都是戴放毒跑步,我覺得我現(xiàn)在肺活量也下降了,最近也有戴口罩跑步,主要是因為有楊絮,跑了一個周了吧,沒什么不適,真的容易猝死嗎

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徐新娜
徐新娜 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 專業(yè)方向及特長為心律失常、高血壓、冠心病、高脂血癥 幫助網(wǎng)友:54
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2022-08-25 20:05:24

      您好,戴口罩跑步不會猝死,但對肺隔膜有傷害。人的鼻腔里有很多血管,如果戴口罩鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛煉會容易感冒。除非霧霾否則不建議跑步戴口罩,口罩也會滋生細(xì)菌讓人直接食入體內(nèi)。
      

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