健康咨詢描述: 最近在網(wǎng)上看到不少學(xué)生因為戴口罩出操猝死,在部隊跑步都是帶防毒面具,那個阻氧效果比口罩厲害多了,尤其是肺活量不行的都是戴放毒跑步,我覺得我現(xiàn)在肺活量也下降了,最近也有戴口罩跑步,主要是因為有楊絮,跑了一個周了吧,沒什么不適,真的容易猝死嗎
您好,戴口罩跑步不會猝死,但對肺隔膜有傷害。人的鼻腔里有很多血管,如果戴口罩鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛煉會容易感冒。除非霧霾否則不建議跑步戴口罩,口罩也會滋生細(xì)菌讓人直接食入體內(nèi)。
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