可能心理作用覺得在空曠的地方有點心慌
健康咨詢描述： 只要是自己一個人，不管在哪，很安靜，很空曠的地方就會害怕，盡管是在家里也會這樣，晚上最難熬，白天也會，總感覺世界上只剩我一個人了，這讓我很不安
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回復區(qū)
病情分析：
您好，根據您的描述，只要自己一個人也不管在哪里就會害怕。很空曠的地方也害怕。就感覺世界上就剩下我一個人。
指導意見：
目前考慮你有恐懼癥的情況，建議你放松心情，害怕的時候深呼吸。也可以找一個伴兒和你一塊兒，一般青春期容易出現這樣那樣的情緒問題。一般隨年齡的增大也會好轉。治療自己慢慢調整。嚴重的話再服用藥物。
我是年齡越大，這種感覺越深。以前都不會這樣
建議您放松心情，青春期非常容易出現心理方面的困惑，大多也與內分泌的不穩(wěn)定有關系，如果嚴重可以到心理科治療
病情分析：
這種情況考慮有焦慮癥狀，首先需要排除軀體方面疾病，完善相關檢查，做心電圖，胸片，頭部掃描，血常規(guī)，肝腎功能檢查等，明確病因，如果正常，則考慮與心理因素有關。
指導意見：
焦慮情緒不僅與外界應激事件有關，更與個人應對方式關系密切，應在日常生活中學著去調理自己的心態(tài)，在面對不同壓力或突發(fā)事件時，避免情緒起伏過大，更不能壓抑情緒，應尋求合理的方式排泄。
但是在黑暗包圍的情況下，有感到安心
可能與場所恐懼癥有一定的關系，建議積極調整并且盡快檢查
病情分析：
敘述癥狀表現顯示有空曠孤獨恐懼癥狀表現，多長時間了？
指導意見：
空曠孤獨恐懼癥最初什么具體原因引起的心理障礙，持續(xù)多長時間了？建議調整生活規(guī)律，多做戶外有氧運動，鍛煉身體，強體健魄，改變思維方式，減壓放松自己，多參與集體活動，消除恐懼心理障礙。
以上是對“可能心理作用覺得在空曠的地方有點心慌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
有挺長一段時間了，有一直參與集體活動
多做戶外活動，鍛煉鍛煉
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