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20歲了身高矮而且臉也像小孩子

男 | 20歲 懸賞3個健康幣 2020-05-04 12:55:57 6人回復 來自

健康咨詢描述: 20歲165臉長的也像初中生一樣真的很苦惱跟同齡的真的天差地別很難受有沒有什么辦法治療

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郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種心臟?。ü谛牟 ⑿募」H?、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友:186857
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2020-05-04 13:06:20 我要投訴

      這個個子和發(fā)育方面,那么這個可以查性染色體,如果正常的話,那么可能就是,每個人長的都不一樣,可能受遺傳因素,或者是其他方面影響的積極參加體育運動人。還是要提升內(nèi)的能力
      

趙太啟
趙太啟 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 心腦血管病,對腦梗死,心肌梗死,眩暈,頭痛,癡呆, 幫助網(wǎng)友:48377稱贊:2
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2020-05-04 13:23:07 我要投訴

      建議你多運動,可以做跳高和引體向上等,可以有效增長身體增高,同時還要保持身心的愉悅和注意休息,平時飲食方面忌太過油膩,辛辣,要注意補充鈣質(zhì),要多吃含鈣含蛋白質(zhì)的食物,例如奶類、羊肉,牛肉的同時,也應該注意維生素的攝入

2020-05-04 13:25 ask93110095bv 追問

20歲了還有機會長高嗎165cm而且臉稚嫩的跟初中生一模一樣

2020-05-04 13:25醫(yī)生回答:

可以查個骨齡骨骺看一下

任冬梅
任冬梅 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九六〇醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療糖尿病,甲亢,甲減,對冠心病,高血壓,腦梗 幫助網(wǎng)友:49409
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2020-05-04 13:27:06 我要投訴

      您好,身高有點矮,考慮是雄激素分泌不足引起的和遺傳基因飲食不好也有一定的關(guān)系,多吃一些有營養(yǎng)的食物,適當?shù)腻憻捝眢w,提高機體免疫力,可以去醫(yī)院檢查一下激素水平。
      
      以上是對“20歲了身高矮而且臉也像小孩子”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

彭冬迪
彭冬迪 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,高血脂,冠心病,慢性心衰,心律失常等診療。 幫助網(wǎng)友:31663稱贊:1
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2020-05-04 13:28:47 我要投訴

      有1米65的個子已經(jīng)很不錯了,估計你父母可能也是個子比較矮,所以說這個身高有一定的遺傳因素,不要灰心,可以適當?shù)亩噙\動,比如說跳跳繩,拉拉單杠,這樣的話可能還會長高,可以適當?shù)脑黾狱c營養(yǎng),多吃點富含蛋白質(zhì)的食物。
      

高明
高明 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能亢進的診斷與治 幫助網(wǎng)友:18427稱贊:1
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2020-05-04 13:28:51 我要投訴

      您好,男性身高確實矮,平時可以多吃一些有營養(yǎng)的食物,如魚蛋奶肉類,尤其要多吃,蔬菜跟水果一定要吃,可以打籃球,跑步來促進生長,有的長的晚的還可以繼續(xù)長高的,先不要擔心,娃娃臉的人顯得年輕,比如林志穎,身體發(fā)膚受之父母,即使就這樣了也要學會接受。
      

王炳乾
王炳乾 十堰市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,消化不良,十二指腸潰瘍,胃穿孔等 幫助網(wǎng)友:22095稱贊:3
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2020-05-04 17:08:08 我要投訴

      你好,20歲的年齡身高與遺傳有關(guān),與壓力大有關(guān)系的,同時也與運動和飲食有關(guān)。雖然20歲主要的發(fā)育高峰已過去,以后生長緩慢,但在23之前還可以長高,注意加強體育鍛煉,尤其打籃球等可刺激生長。

2020-05-04 17:46 ask93110095bv 追問

不打籃球跳繩可以嗎

2020-05-04 21:33醫(yī)生回答:

跳繩也可以的。

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