我手滛一年多了改掉這個壞毛病能好嗎

      您好，根據(jù)你提供的情況來看，還有年齡階段來看，現(xiàn)在建議您及時的想辦法戒除掉這種危害性極大的，頻繁的手淫活動。加強體育鍛煉，增強身體素質(zhì)，盡量的減少自己獨處一室的時間。多做一些分散注意力的活動。

      病情分析：
      手淫對身體健康危害特別大，能引起記憶力減退，精力不集中，炎癥感染嚴(yán)重的會影響到以后的生育能力
      指導(dǎo)意見：
      你的年齡最好戒掉手淫，繼續(xù)參加體育鍛煉，平時少看和性有關(guān)的書籍，電視劇少談?wù)撆c性有關(guān)的話題，可以服用中藥調(diào)理治療，慢慢都可以恢復(fù)正常的

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，14歲的男孩子剛剛步入青春發(fā)育期的年齡，這時候可能由于雄性激素的作用，會有手淫的現(xiàn)象，不要太過于頻繁就可以了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時一定注意規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡，盡量不要熬夜，可以適當(dāng)活動和鍛煉身體，轉(zhuǎn)移注意力，減少手淫的次數(shù)，如果存在有包莖或者包皮過長，可以去正規(guī)醫(yī)院的泌尿外科進(jìn)行包皮環(huán)切的手術(shù)治療。
      
      以上是對“我手滛一年多了改掉這個壞毛病能好嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！