健康咨詢描述: 就是現(xiàn)在14歲了,感覺好久不長了,呃,如果沒有閉合還能長多少呢
骨骺線沒有閉合,可以通過鍛煉和其他方法刺激骨骼、關(guān)節(jié)實(shí)現(xiàn)再次長高,只有通過關(guān)節(jié)、骨骼劇烈的運(yùn)動(dòng),比如可以做反復(fù)的跳躍動(dòng)作,也可以通過穴位的刺激使骨細(xì)胞分裂增多,促進(jìn)身高的增長。還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉,比如游泳、瑜伽,這樣都可以使身高增加。需要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,早睡早起,多吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑。
他現(xiàn)在是半閉合嗎?還能最多長多少厘米?
還有長高空間,具體不好說增高多少。
現(xiàn)在是半閉合嗎,我能長到多少歲
可以生長發(fā)育到18歲,骨骺線閉合18歲左右基本上閉合。
長高空間還有很大嗎,現(xiàn)在是班閉合嗎
現(xiàn)在沒有閉合,空間很大,至少還有5cm
病情分析:
你好!根據(jù)您的病情描述,咨詢骨骼閉合和長高的問題。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您的病情描述和圖片上看,骨骼沒有完全閉合,還有長高的空間。建議多做做引體向上的運(yùn)動(dòng),如打籃球,跳繩等運(yùn)動(dòng)。它可刺激下肢兩個(gè)生長板生長。晚上9:30上床睡覺,晚上10:00到早上六點(diǎn)。是生長激素分泌旺盛期。愉悅的心情也有利于促進(jìn)身高。也可醫(yī)院做生長激素激發(fā)試驗(yàn)。
還能長多少呢
存在個(gè)體差異,2到5cm吧。
能漲5到10厘米嗎
困難,不容易。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述和上傳圖片,你的骨骺線還沒有完全閉合,還有長高的空間。
指導(dǎo)意見:
建議生活規(guī)律,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,按時(shí)睡覺,不要熬夜,保證充足的睡眠,合理安排飲食,多吃含鈣豐富的食物,適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),促進(jìn)身高增長
以上是對(duì)“呃想看看骨骼性的沒有閉合,謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
那還能長多少呢,他現(xiàn)在是半閉合嗎?
你好,是的,沒有完全閉合,應(yīng)該再長5-10cm吧,與你的生活習(xí)慣有關(guān)。
還有多久才閉合呢?
你好,男孩一般18-20歲左右骨骺線就會(huì)閉合了,但也因人而異,有的人閉合早,有的人閉合晚。
我的最多只能長兩厘米了嗎
你好,根據(jù)骨骺線沒法準(zhǔn)確計(jì)算能長多高,身高增長與很多因素有關(guān)。只要大體估計(jì)還能長5厘米左右。
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