健康咨詢描述: 鍛煉好本不是應該人更精神有勁嗎,以前鍛煉后人神清氣爽,怎么現(xiàn)在鍛煉后感覺腦子迷糊還有點暈,感覺像缺氧一樣,是不是我這鼻炎引起我呼吸不夠啊,還是說我缺少些什么鈣啊之類的,很想解決這個問題,弄得我都不敢鍛煉了,。
鍛煉身體之后確實應該比平時的狀態(tài)要好一些,之所以出現(xiàn)你目前的這種情況,分析是不是平時不運動?偶爾突然的運動一次,所以才會出現(xiàn)那種不適應的情況,建議監(jiān)測血壓,然后繼續(xù)堅持每天運動
如果是鍛煉之后出現(xiàn)的頭暈不適,除非有劇烈活動,腦部缺氧,其即會有相應癥狀。如果確定癥狀比較明顯,我建議還是去耳鼻喉科先做一個前庭功能檢查,看看其功能有否問題。
溫馨提示:
保持個人良好衛(wèi)生習慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
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