脂溢性脫發(fā)，求指點…

      指導意見：
      脫發(fā)嚴重可以口服復方甘草酸甘片、胸腺肽膠囊、活力蘇口服液等。外用藥物如米諾地爾擦劑、地塞米松擦劑等。平常注意生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合，不要熬夜，保證足夠的睡眠時間，放松心情，緩解壓力。

      脂溢性脫發(fā)：忌食油膩及甜食類，多食新鮮果蔬類及粗糧。需注意休息，避免熬夜，注意頭皮清潔護理，配合二硫化硒洗劑洗發(fā)?？诜头礁什菟彳占熬S生素B6片每次兩片，每日三次。外用米諾地爾噴劑。

      病情分析：
      你敘述的這個情況，像脂性脫發(fā)，脫發(fā)是由于油脂分泌過多造成的。在生活條件好。青壯年。的頭部皮膚油脂都要分泌的多一些，容易造成脂溢性脫發(fā)。如果平時辛辣的食物吃得多，魚蝦海鮮汁的食物吃得多，再加上飲酒，所以導致這種情況可能比較嚴重一些。
      指導意見：
      應該多吃一些新鮮的青菜和水果，少吃魚蝦，海鮮之類的食物，肉盡量吃瘦的，不要飲酒嗯，不要抽煙嗯，不要熬夜，我說的這些情況都可以造成脫發(fā)。還可以，平時應該促進頭部呃，皮膚血液循環(huán)。揉搓頭部皮膚，以促進毛發(fā)的生長。還有用生姜擦拭頭皮，據(jù)說也有生發(fā)的功效。
      
      以上是對“脂溢性脫發(fā)，求指點…”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！