健康咨詢描述: 一直單身沒經(jīng)驗買了一個硅膠娃娃,經(jīng)常打飛機(jī),進(jìn)去就軟了
這種情況就是頻繁的手淫導(dǎo)致的早泄和勃起功能障礙,要盡早戒掉手淫的習(xí)慣,否則時間長了這種癥狀還會加重。要保持良好的生活習(xí)慣,多做深蹲及提肛運(yùn)動,不要熬夜,不要大量飲酒,少吃刺激性食物。常吃韭菜,大蔥,生蠔,貝類等壯陽的食物一般就會改善。
一直單身,沒有經(jīng)驗,買了一個硅膠娃娃,這種情況你必須戒掉這個壞習(xí)慣。然后增強(qiáng)營養(yǎng)鍛煉身體,避免辛辣食物,避免飲酒規(guī)律睡眠,把自己充實勞累起來,否則,出現(xiàn)性功能障礙,后悔來不及了。
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