健康咨詢描述: 手淫今年16手淫兩年了,比較頻繁,個子長的慢,戒掉還能繼續(xù)發(fā)育,長高嗎
長期手淫就容易影響生長發(fā)育,還有可能會影響生殖器的發(fā)育。還會出現(xiàn)遺精早泄等情況,目前需要盡快接到手淫習慣,然后堅持每天適量的運動,有助于促進全身血液循環(huán),有助于生長
兩年了,戒了還能長高嗎,發(fā)育嗎,
戒掉手淫以后需要慢慢恢復的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的年齡還小戒了以后就只有好處沒有壞處了,這種情況只要骨骺線沒有閉合就是可以長高的,
指導意見:
平時多吃一些含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物,如奶類,豆類,蛋類,肉類等,多運動鍛煉身體,如跑步,打球,跳繩,游泳等,還有要保證充足的睡眠,不要熬夜。
病情分析:
手淫是青春期正常的生理現(xiàn)象,每周一兩次是可以的,不要過于頻繁。
指導意見:
想要長高,一定要多鍛煉身體,可以跳繩,打球,練瑜伽等,也要多吃含鈣豐富的食物,不要熬夜。
以上是對“手淫頻繁兩年了,個子長的慢,近一年基本沒長”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
兩年了戒了的話還能長高嗎,還發(fā)育嗎
16歲骨骺線應該沒有閉合,只要不閉合就有長高的空間,只是速度會放緩,能繼續(xù)發(fā)育,不要有太大壓力。
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