健康咨詢描述: 今年我21歲我好怕脫發(fā)禿頭怎么辦發(fā)際線到眉毛距離九厘米。有什么辦法治療?
你好,并沒有出現(xiàn)所謂的脫發(fā)現(xiàn)象,就不用擔(dān)心,這個可能就是一個天生的發(fā)際線高,屬于正常的,暫時還是不需要進行治療的,平時注意飲食方面還是要規(guī)律一些。
病情分析:
隨著生活節(jié)奏的增快和我們生活規(guī)律多種原因共同作用的影響,現(xiàn)在白發(fā)和脫發(fā)的情況也越來越常見了。
指導(dǎo)意見:
平時建議睡眠充足,應(yīng)該在21點左右進入睡眠狀態(tài)早晨五到六點的時候起床,這樣有利于我們的身體健康。飲食清淡,少吃辛辣油膩的。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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