下意識(shí)的咬手指甲是怎么回事啊

女 | 16歲 2020-04-29 22:21:34 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：您好，我總是下意識(shí)的咬手指甲，大概從三四歲開(kāi)始，一直到現(xiàn)在，控制不住，請(qǐng)問(wèn)有什么辦法可以控制住嗎，這個(gè)算不算病呢。謝謝。十個(gè)手指都在咬

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2020-04-29 22:35:15 我要投訴

這也是一種疾病，屬于心理行為疾病，因?yàn)槭菑男⌒纬傻?，所以目前改正過(guò)來(lái)需要比較長(zhǎng)的一段時(shí)間，平時(shí)盡量避免過(guò)于焦慮緊張，可以通過(guò)跟家人朋友同學(xué)接觸來(lái)改善情緒狀態(tài)，要有更多意義的感興趣的事情做，增強(qiáng)自信心，轉(zhuǎn)移注意力。