健康咨詢描述: 我這個位置以前高中打籃球老用左腿跳然后疼受傷老了,3個多月沒運動自己好了。之后我前幾年生病了。這個地方突然爆發(fā)出來了困疼(就好像筋別人扯住了一樣的感覺),現在就是很輕了。主要是走路時間一長左邊就會有點困,鍛煉都不會出現這樣的情況,被拉扯的感覺,骨頭肌肉絕對沒問題。這是我腰肌勞損了嗎?
如果你目前只是腰部疼痛沒有下肢麻痛無力感的話,經常出現這樣需要考慮第三橫突綜合征,腰骶部筋膜炎等局部的肌肉韌帶筋膜慢性無菌性炎癥引起的可能性比較大了,也可以理解為輕度的腰肌勞損引起的,如果你方便就去當地公立醫(yī)院脊柱外科門診醫(yī)生面診就醫(yī)看看,如果沒有時間去醫(yī)院的話,建議你可以先試試系統(tǒng)保守治療觀察看看的,不好再去醫(yī)院門診醫(yī)生看看的,保守治療簡單說平時要養(yǎng)成良好生活習慣的,比如避免久坐和長時間站立的,平時注意保護保暖腰部的,睡覺時最好是平躺硬點的床上的,可以輔助局部物理治療比如熱療輕輕按摩的,也可以口服藥物治療的,比如口服非甾體消炎藥或是活血通絡的中成藥治療的,待癥狀好了后開始逐漸做腰背肌功能鍛煉為主了。
可以吃什么藥,貼什么藥,如果去醫(yī)院拍個CT也要200,還不如先吃藥看一下情況。主要是感覺現在左邊老畢右邊差了一點。
沒有胃腸疾病可以口服西樂葆對癥治療的,或是沒有高血壓病可以口服中成藥腰痛寧膠囊的,試試看看哪個對于你效果好
考慮是勞損導致的,建議吃點活血化瘀的藥物配合局部理療,熱敷,按摩進行對癥治療。平時要注意休息,避免過度運動,飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng),促進康復。
我之前疼厲害的時候有吃過雞蛋,我發(fā)現吃了雞蛋對這個部位明顯疼的減輕速度很快。我病好后健身一年了。鍛煉的時候那個沒出現過疼,就是之后出去走路超過30分鐘就會出現輕一點的感覺,回來休息一會兒后又沒了。如果吃藥擦藥的話用什么藥一般來說
可以吃點舒筋活血片。
云南白藥可以貼不?
可以貼的,沒有關系。
溫馨提示:
急性腰扭傷應積極治療,安心休息,防止轉成慢性。
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