健康咨詢(xún)描述: 近段時(shí)間一直早上起來(lái)后背很酸痛,感覺(jué)到的是整個(gè)后背酸痛,側(cè)躺睡都不舒服,但是起來(lái)后過(guò)一會(huì)就沒(méi)事了,就是睡一晚早上起來(lái)會(huì)很酸痛
考慮可能有受涼等引起的肌肉勞損或者筋膜炎的情況,建議避免受涼,注意保暖,可以熱敷,用暖水袋或者熱毛巾都可以的也可以器械店買(mǎi)個(gè)烤燈,每天兩次,每次約20分鐘,外用扶他林軟膏一天兩次,可以配合按摩理療,恢復(fù)看看。
病情分析:
可能是受涼勞累,睡眠姿勢(shì)不當(dāng)或者床體過(guò)軟等原因引起的上述癥狀,需要詳細(xì)檢查,積極治療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議注意休息,給以局部熱敷按摩,避免受涼勞累熬夜等,平時(shí)注意睡硬板床,平時(shí)也可用紅外線(xiàn)燈燈烤,每天兩次,每次20分鐘左右,若不好轉(zhuǎn)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科就診,詳細(xì)檢查。
一開(kāi)始就是硬床板睡覺(jué)的,睡著睡著就很酸痛,換了個(gè)軟床墊還是酸痛
大多是由于受涼勞累引起,可以做一下按摩,若是不見(jiàn)好轉(zhuǎn)需要到醫(yī)院就診,詳細(xì)檢查。
病情分析:
這種情況考慮頸椎病,背部筋膜炎引起的可能。勞累著涼姿勢(shì)不對(duì)加重。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)避免著涼勞累,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭及久坐,調(diào)低睡覺(jué)的枕頭,可以熱敷理療烤電按摩,口服止痛藥加舒筋活血藥物。不好轉(zhuǎn)就去檢查一下。
以上是對(duì)“睡覺(jué)起來(lái)早上后背酸痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
睡前用活絡(luò)油擦一下可以么,但是睡前就像沒(méi)事一樣,就是睡一覺(jué)后就酸痛
可以,注意我說(shuō)的那些。不好轉(zhuǎn)就去檢查一下。
病情分析:
你好,從目前所訴情況來(lái)看,考慮可能是背部肌肉勞損引起的筋膜炎可能。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)注意休息,不要?jiǎng)×一顒?dòng),少?gòu)澭?fù)重,改正不良的坐姿站姿,局部熱敷,適當(dāng)按摩,口服塞來(lái)昔布消炎止痛及舒筋活血膠囊舒筋活血對(duì)癥治療。
舒筋活絡(luò),祛風(fēng)散瘀。用于風(fēng)濕骨痛,筋骨疼痛,腰骨...[說(shuō)明書(shū)]
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書(shū)]
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