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睡覺(jué)起來(lái)早上后背酸痛

男 | 25歲 2020-04-27 09:22:17 4人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢(xún)描述: 近段時(shí)間一直早上起來(lái)后背很酸痛,感覺(jué)到的是整個(gè)后背酸痛,側(cè)躺睡都不舒服,但是起來(lái)后過(guò)一會(huì)就沒(méi)事了,就是睡一晚早上起來(lái)會(huì)很酸痛

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤(pán)突出 幫助網(wǎng)友:24649
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2020-04-27 09:36:26 我要投訴

      考慮可能有受涼等引起的肌肉勞損或者筋膜炎的情況,建議避免受涼,注意保暖,可以熱敷,用暖水袋或者熱毛巾都可以的也可以器械店買(mǎi)個(gè)烤燈,每天兩次,每次約20分鐘,外用扶他林軟膏一天兩次,可以配合按摩理療,恢復(fù)看看。
      

張玉玲
張玉玲 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 尿道感染,前列腺增生,前列腺炎等外科疾病的護(hù)理指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:26867稱(chēng)贊:18
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2020-04-27 09:32:40 我要投訴

      病情分析:
      可能是受涼勞累,睡眠姿勢(shì)不當(dāng)或者床體過(guò)軟等原因引起的上述癥狀,需要詳細(xì)檢查,積極治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議注意休息,給以局部熱敷按摩,避免受涼勞累熬夜等,平時(shí)注意睡硬板床,平時(shí)也可用紅外線(xiàn)燈燈烤,每天兩次,每次20分鐘左右,若不好轉(zhuǎn)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科就診,詳細(xì)檢查。

2020-04-27 09:34 ask93083459ku 追問(wèn)

一開(kāi)始就是硬床板睡覺(jué)的,睡著睡著就很酸痛,換了個(gè)軟床墊還是酸痛

2020-04-27 09:39醫(yī)生回答:

大多是由于受涼勞累引起,可以做一下按摩,若是不見(jiàn)好轉(zhuǎn)需要到醫(yī)院就診,詳細(xì)檢查。

胡志新
胡志新 朝陽(yáng)縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨外科常見(jiàn)病,特別是頸肩腰腿痛,創(chuàng)傷骨折,腰椎間盤(pán) 幫助網(wǎng)友:16788稱(chēng)贊:7
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2020-04-27 09:34:21 我要投訴

      病情分析:
      這種情況考慮頸椎病,背部筋膜炎引起的可能。勞累著涼姿勢(shì)不對(duì)加重。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)避免著涼勞累,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭及久坐,調(diào)低睡覺(jué)的枕頭,可以熱敷理療烤電按摩,口服止痛藥加舒筋活血藥物。不好轉(zhuǎn)就去檢查一下。
      以上是對(duì)“睡覺(jué)起來(lái)早上后背酸痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-04-27 09:36 ask93083459ku 追問(wèn)

睡前用活絡(luò)油擦一下可以么,但是睡前就像沒(méi)事一樣,就是睡一覺(jué)后就酸痛

2020-04-27 09:37醫(yī)生回答:

可以,注意我說(shuō)的那些。不好轉(zhuǎn)就去檢查一下。

韓向前
韓向前 平輿縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥,椎管狹窄,骨性關(guān)節(jié)炎腰扭傷 幫助網(wǎng)友:1357
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2020-04-27 09:54:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,從目前所訴情況來(lái)看,考慮可能是背部肌肉勞損引起的筋膜炎可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)注意休息,不要?jiǎng)×一顒?dòng),少?gòu)澭?fù)重,改正不良的坐姿站姿,局部熱敷,適當(dāng)按摩,口服塞來(lái)昔布消炎止痛及舒筋活血膠囊舒筋活血對(duì)癥治療。
      

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