醫(yī)生，，我這是怎么了這正常嗎

      因?yàn)槟阌锌桃獾腻憻捠萆?，所以一周?斤是正常的。平時多喝白開水，少吃辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬菜和水果，注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)。所以過度節(jié)食減肥會引起胃病的。體育鍛煉需要每天堅持的，要不然會反彈的。

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據(jù)你描述的情況，如果沒有不舒服的癥狀，一周瘦了六斤，每天堅持跳半小時的操，應(yīng)該是有一定的關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的情況，建議您放松心情，別太緊張，平時注意腹部保暖，局部衛(wèi)生，合理飲食，多食蔬菜水果，多喝水，堅持鍛煉，觀察一段時間，如果體重，不是持續(xù)下降就沒有大的問題，建議你再觀察觀察。

      病情分析：
      你好，你這種情況每天跳半個小時的操有關(guān)系，每天做半個小時的減肥操對減肥當(dāng)然有一定效果的，但是減重多少斤因人而異，如果沒有其他的不適，問題不大。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，不要過度減肥，以免影響內(nèi)分泌，造成月經(jīng)不調(diào)，建議循序漸進(jìn)，如果有其他的不適或活動量太大，建議減少活動量，如有其他的不適，盡早去醫(yī)院檢查。
      以上是對“醫(yī)生，，我這是怎么了這正常嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！