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我想問醫(yī)生我還能不能長個子

女 | 18歲 2020-04-24 18:42:28 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 請問醫(yī)生,我還能不能長個子,我的骨頭發(fā)育的怎么樣?我有拍我最近去照的x光片


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吳曉慶
吳曉慶 連云港市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 嬰幼兒、體弱兒(佝僂病、營養(yǎng)不良、缺鐵性貧血、早產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:9181
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2020-04-24 19:58:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的病情描述,咨詢長高的問題。
      指導(dǎo)意見:
      從圖片上看,骨骼基本閉合,長高的空間不大。建議多做做運動,特別是引體向上的運動,如打籃球,跳繩等,它可刺激下肢兩個生長板生長。晚上9:30上床睡覺,晚上10:00到早晨六點是生長激素分泌旺盛期。愉悅的心情也有利于促進(jìn)身高。
      

池洪麗
池洪麗 大慶市第四醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 小兒哮喘,小兒感冒,小兒肺炎支原體肺炎,大葉性肺炎 幫助網(wǎng)友:9977
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2020-04-24 18:46:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,圖片看不清楚,臨床都是以腕骨片為準(zhǔn),如果骨骼線沒閉合就有長高的空間,身高跟先天遺傳因素和后天營養(yǎng)都有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      平時多參加體育鍛煉多運動特別是打籃球跳繩,合理營養(yǎng),多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白,多吃新鮮蔬菜水果,保證從足的睡眠,保持心情愉快,這些都是長高的前提。
      

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