我已經(jīng)兩三天沒大便了

      應(yīng)該是便秘引起的。建議平時(shí)多飲水多排尿，多食新鮮蔬菜水果及粗纖維食物，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，可以喝酸奶，也可以口服雙歧桿菌活菌制劑調(diào)節(jié)腸道菌群治療，肛門塞入開塞露軟化大便治療。如果效果不佳去醫(yī)院消化科就診進(jìn)一步規(guī)范治療。
      

      如果已經(jīng)兩三天沒有大便了，然后如果沒有其他任何感覺的話，可以繼續(xù)觀察，多吃青菜和水果，多喝一些水，如果感覺腹脹或者是想干想排大便排不出來可以服用乳果糖口服液或者臨時(shí)應(yīng)用開塞露治療，平時(shí)可以服用雙歧桿菌調(diào)節(jié)一下腸道菌群。
      

      病情分析：
      你這考慮是便秘，與你飲食習(xí)慣有關(guān)，另外與你缺乏運(yùn)動(dòng)，也是與關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      你在飲食上宜清淡，忌辛辣刺激性食物，平時(shí)要多吃綠葉蔬菜和水果，少吃垃圾食品，就你目前癥狀，你可以口服乳果糖，幫助排便，平時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
      
      以上是對“我已經(jīng)兩三天沒大便了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！