您自制的山楂丸怎么買

女 | 47歲 2020-04-20 07:38:32 2人回復(fù) 來(lái)自宜賓市

健康咨詢描述：王醫(yī)生，您好，請(qǐng)問(wèn)你在喜馬拉雅上講的養(yǎng)脾胃的山楂丸可以長(zhǎng)期吃的，怎么買呀？

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2020-04-20 07:49:49

這個(gè)沒(méi)必要長(zhǎng)期吃的，適當(dāng)吃點(diǎn)就可以的，平常注意休息飲食起居有好處的，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果有好處的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的，適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力有好處的

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2020-04-20 08:52:06 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，山楂有健脾消食作用，用于食欲減退，腹脹，消化不良等癥狀，如何與這些癥狀平時(shí)是可以飯后吃點(diǎn)的，注意平時(shí)少吃多餐，飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不宜吃生冷食物，注意腹部保暖。