乳腺增生應該注意什么

      指導意見：
      乳腺增生患者平時建立良好的生活方式，調整好生活節(jié)奏，保持心情舒暢。堅持體育鍛煉，積極參加社交活動，避免和減少精神、心理緊張因素。飲食注意少吃豆制品和蜂密、咖啡、肉等食物。

      你好，根據(jù)你的描述。輕微的乳腺增生影響并不大，用主要是由于內分泌失調引起的。用手輕輕按摩，有小疙瘩感。這種情況。你可以進行熱敷，或者是按摩，也可以到中醫(yī)那里進行中醫(yī)藥物進行調理不必過于緊張。關注自己的身體是必要的。注意情緒，不要過度緊張。生氣發(fā)脾氣。調節(jié)飲食。少吃辛辣食物。

      病情分析：
      做健康體檢，結果提示有輕微的乳腺增生，這個年輕女性很常見的，不用擔心。
      指導意見：
      年輕女性，隨著月經周期，體內激素水平有所變化，會影響乳腺。平時要注意不要熬夜，飲食清淡，適當鍛煉身體。保持心情愉快，少吃含激素的避孕藥等。
      以上是對“乳腺增生應該注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      輕微的乳腺增生不用太擔心的，要保持好心情，少生氣，很多的女性就是因為心理壓力太大導致的乳腺方面的疾病，保持健康的飲食習慣清淡不要刺激，規(guī)律作息少熬夜，要定期的做乳腺體檢，不能忽視