從湖南到云南感覺水土不服怎么辦

      考慮和食欲不振，或者是由于環(huán)境變化而引起的水土不服，而引起的感冒的情況，發(fā)生這種情況，首先應(yīng)該積極的注意些休息，同時應(yīng)該密切的進行觀察，保持良好樂觀的心態(tài)。
      

      你好，你現(xiàn)在主要是水土不服，再加上受涼引起的感冒，所以出現(xiàn)了這個情況，考慮你身體的狀況比較差，適應(yīng)能力差造成的?，F(xiàn)在最主要的是多曬太陽，多鍛煉身體，多喝一點牛奶，增強一些營養(yǎng)，同時注意季節(jié)的變化，添加衣物?？梢钥诜c感冒沖劑。
      

      病情分析：
      你好，換一個地方后感覺食欲不振，并且有頭暈等，出現(xiàn)這種情況的話，有可能是水土不服引起的，也可能是受涼后引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，生活規(guī)律，不要熬夜，不要受涼，多喝水，多吃點新鮮的水果蔬菜，注意飲食衛(wèi)生，少量多餐?？梢詼y量一下體溫，看看是否有發(fā)熱的情況，也可以喝點三九感冒靈顆粒。
      

      病情分析：
      您的這種情況，水土不服要有一個過渡的過程。如果感冒可用點秦口服液或蒲地藍口服液，胃腸道有問題，可用點兒腸道益生菌，不好轉(zhuǎn)或重病要到醫(yī)院就診。
      指導(dǎo)意見：
      水土不服適應(yīng)過程胃腸道菌群會重新調(diào)整。進食要清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激油膩大的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，營養(yǎng)均衡豐富。多喝溫?zé)崴Ｅ恢鴽觥?br />      
      以上是對“從湖南到云南感覺水土不服怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，從湖南到云南食欲不振、感冒，可能是由于環(huán)境突然改變而產(chǎn)生的身體不適應(yīng)導(dǎo)致，建議你多休息，適當(dāng)?shù)倪\動。感冒癥狀嚴(yán)重的話，可以服用點抗感冒的藥物。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多休息，適當(dāng)活動，多去周圍環(huán)境看看，使身體慢慢的適應(yīng)當(dāng)?shù)氐沫h(huán)境，你的癥狀會逐漸消失；飲食上要進食清淡、易消化的食物，多吃點蔬菜水果；平時要加強體育鍛煉，增強機體的免疫力。