去醫(yī)院檢查，老公精子不好，這個(gè)怎么調(diào)理啊

      精致能力弱，要看原因。也就是說要注意是否有基礎(chǔ)疾病，如果沒有基礎(chǔ)疾病，單純的精子能力弱，要注意鍛煉身體，不要熬夜，少接觸電子產(chǎn)品，不抽煙不喝酒。調(diào)理2個(gè)月~半年后會(huì)好的。
      

      病情分析：
      這種情況下一定注意適當(dāng)?shù)亩嘈菹ⅲ€有就是適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充一下鋅，能夠有利于促進(jìn)精子的。
      指導(dǎo)意見：
      可以直接去藥店買點(diǎn)補(bǔ)鋅的產(chǎn)品，還有就是也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖\量高的食物，尤其是像海蠣子的。
      

      指導(dǎo)意見：
      多吃富含鋅、硒的食物，鋅被譽(yù)為男人的“生命之花”，是構(gòu)成精子代謝、生殖免疫力、荷爾蒙的重要營(yíng)養(yǎng)素，而硒有“男人的體內(nèi)黃金”之稱，它們是維護(hù)男性精子健康的核心所在，因此對(duì)男性來說，補(bǔ)鋅和硒尤其重要，可以食用海產(chǎn)品、動(dòng)物肝、康爸爸瘦肉等，尤其是貝類建議不要過于頻繁的性生活，飲食方面要戒煙戒酒，少吃辛辣油膩的食物。
      
      以上是對(duì)“去醫(yī)院檢查，老公精子不好，這個(gè)怎么調(diào)理啊”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！