運(yùn)動(dòng)后就會(huì)渾身無(wú)力頭暈想睡覺(jué)

      這種情況屬于正?，F(xiàn)象，作為20歲的男性還是應(yīng)該每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)以后要注意補(bǔ)充水分，以免出現(xiàn)脫水，另外運(yùn)動(dòng)以后可以用溫?zé)崴茨_，就會(huì)減少腳上的臭味。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這樣情況考慮氣虛，可以口服補(bǔ)中益氣丸治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述，你的情況建議去醫(yī)院查一下血常規(guī)，做個(gè)心電圖，尿頻查個(gè)尿常規(guī)，腎功能，根據(jù)檢查結(jié)果，針對(duì)治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意保暖，根據(jù)天氣變化及時(shí)增添衣物，以防受涼，規(guī)律作息，避免熬夜，三餐規(guī)律，給予清淡易消化富含維生素及蛋白質(zhì)食物，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，吃些新鮮蔬菜水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免勞累。
      
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)后就會(huì)渾身無(wú)力頭暈想睡覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！