健康咨詢描述: 您好,我產(chǎn)后兩年了,月子沒做好,落了月子病,滿月做了發(fā)汗,發(fā)的我渾身無力,然后怕冷怕風(fēng),全身肌肉關(guān)節(jié)疼,騎電車見風(fēng)腿一直熱辣辣的疼,屁股涼疼,脖子手指都疼不能見冷水,總之怕涼怕風(fēng),不耐累,請問我能恢復(fù)嗎?該怎么樣做?
您好,根據(jù)您的情況考慮和自身的體質(zhì)有很大的關(guān)系,建議您首先應(yīng)該保證正常的生活作息時間,不要過度勞累,保持心情的舒暢,多吃富含營養(yǎng)的肉類和蛋奶類,可以適當(dāng)?shù)氖褂醚a(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物。
病情分析:
你好,月子里的毛病后來恢復(fù)起來是比較慢的。但也不要失去信心,你可以在夏天汗蒸艾灸。
指導(dǎo)意見:
平時注意營養(yǎng)飲食,鍛煉身體,增強(qiáng)自身的抵抗力,多吃瘦肉魚奶蛋,注意保暖。如果物理治療效果不好的話,你可以看看中醫(yī),調(diào)理一下體質(zhì)。在夏天汗蒸是有一定效果的,能夠排除體內(nèi)的寒氣濕氣。
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