各位大夫好現(xiàn)在我很慌

      通過你的描述和測量的血壓值來看，第2次血壓稍超過正常值。出現(xiàn)這種情況與平時(shí)的飲食結(jié)構(gòu)和生活方式有一定關(guān)系，平時(shí)要低鹽低脂飲食，而且要避免精神壓力過大，適當(dāng)多參加體育鍛煉，保證充足睡眠，如果癥狀不緩解，建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。

      目前兩次血壓偏高，但未達(dá)到高血壓的程度，血壓高于140/90屬于高血壓，大多數(shù)是遺傳性高血壓。平時(shí)要多注意低鹽低脂飲食，鍛煉身體減輕體重，將來多注意測量血壓，如果達(dá)到高血壓，是需要服藥的。另外心率過快，建議查找原因。
      以上是對“各位大夫好現(xiàn)在我很慌”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的圖片來看，對于收縮壓135，舒張壓88，這是正常血壓范圍，完全沒有任何擔(dān)憂。
      指導(dǎo)意見：
      對于高血壓而言，收縮壓超過140，舒張壓超過90，這才算屬于高血壓范疇。所以你這屬于正常，只是你心率略偏高，考慮和你緊張有關(guān)系，建議你平時(shí)低鹽低脂飲食，多參加有氧運(yùn)動(dòng)就可以了。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況和圖片顯示的血壓測量結(jié)果，血壓值在正常范圍偏高臨界值，還不屬于高血壓，所以不需要服用藥物，并且查看你的脈搏超過一百次比較快，可能有心情緊張的緣故，或者是運(yùn)動(dòng)后以及情緒不穩(wěn)定狀態(tài)下測量值，所以測出來的血壓值會(huì)比穩(wěn)定狀態(tài)下要高是不準(zhǔn)確的，不能以此定為高血壓，更不需要長期服用降壓藥。
      指導(dǎo)意見：
      建議，根據(jù)你的描述和圖片顯示的測量結(jié)果，血壓仍然在正常范圍，但是臨界偏高，屬于正常值偏高，這種情況下不需要服用藥物，另外如果是在運(yùn)動(dòng)后或者心情不穩(wěn)定，情緒緊張的狀態(tài)下測出的血壓不是準(zhǔn)確的血壓值，需要在情緒穩(wěn)定運(yùn)動(dòng)后休息10分鐘后測出的血壓值才是正確的，所以建議你在清晨沒有起床前先測量一下血壓，然后再起床，這樣測出的血壓值比較準(zhǔn)確，如果是白天測量要在情緒穩(wěn)定的狀態(tài)下，沒有運(yùn)動(dòng)的情況下測量，所以你現(xiàn)在不要過于緊張，這不是高血壓。