健康咨詢描述: 我父親70了,腦血栓后遺癥行動不太方便,好幾年了長期便秘,每一次都很費(fèi)勁,吃了藥后才可以改善,不知道有沒有好方法?
治療便秘的最根本的辦法是從飲食上調(diào)節(jié),平時多吃蔬菜和水果,蔬菜要以粗纖維食物為主,如果沒有糖尿病,可以多食用香蕉,薯類,蔬菜多吃韭菜、黑木耳,黑木耳對治療便秘和降低血脂及補(bǔ)充人體需要的鐵元素都是非常好的。
我父親一吃藥后還沒來得及到廁所就拉褲子里了
那你就把它目前服用的藥物的劑量再減少一半就可以了。
患上便秘,建議用些果導(dǎo)、蓖麻油等治療,局部外用開塞露幫助排便,用手掌輕輕按摩腹部。平時注意飲食清淡,多喝水,多吃蔬菜水果,特別是蘋果香蕉等,少吃辛辣刺激油炸油膩的食物。
這個沒什么好辦法的,需要注意規(guī)律清淡飲食有好處的,多吃點(diǎn)粗纖維的食物如芹菜木耳這類的有好處的,避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的,適量運(yùn)動增加機(jī)體免疫力
以上是對“我父親長期便秘,3-5天才一次很費(fèi)勁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要戒降煙酒,限制食鹽攝入量,每天最好不超5克,同時飲食不要肥膩。勞逸結(jié)合,生活規(guī)律。
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