健康咨詢描述: 現(xiàn)在身高163比同齡人矮一大截以前還有點貧血我還有什么辦法能長上去嗎我爸以前營養(yǎng)不良現(xiàn)在一米7
頻繁的手淫對身體是不好的,可以引起陽痿,早泄,性功能低下,記憶力減退的情況發(fā)生的這種情況,首先應(yīng)該積極的進(jìn)行治療。同時適當(dāng)?shù)脑黾有┻\動和鍛煉,保持良好樂觀的心態(tài)。
身高跟遺傳也有一定的關(guān)系,目前情況還是建議在飲食上多吃一些蛋白質(zhì)高有營養(yǎng)的食物,建議平時多鍛煉身體也可以打打籃球也有助于身高的增長,建議平時一定要改掉不良習(xí)慣,長期下去有害身體健康。
如果過度手淫,對身高和身體發(fā)育會產(chǎn)生一定影響。平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒除手淫,而且要經(jīng)常參加體育鍛煉,飲食要均衡富有營養(yǎng),多吃維生素和蛋白質(zhì)含量比較多的食物。
以上是對“過早手淫早發(fā)育身高矮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
十五歲還在發(fā)育期?。∵€有身高和家族遺傳因素也是有一定關(guān)系的!
指導(dǎo)意見:
因為你還在長身體階段,不必太糾結(jié),可以吃一些維生素D促進(jìn)鈣吸收以及一些鈣片!要適量,不宜長期服用!如果你有貧血需要盡早糾正!會影響身體發(fā)育的!
病情分析:
身高除了跟先天遺傳因素有關(guān)還有后天的飲食結(jié)構(gòu)有關(guān),過度手淫容易導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)的感染,會出現(xiàn)很多不良的生活上影響,會有記憶力下降、耳鳴、前列腺炎、陽痿、早泄等癥狀
指導(dǎo)意見:
由于你有貧血可以查一下貧血的原因比如營養(yǎng)不良性的,缺鐵性貧血等等,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜,睡眠不足也是導(dǎo)致長不高的原因之一。
病情分析:
你好,十五歲,身高163厘米,你還處在青春期還會有有很大的生長空間,會長高的,很有可能超過你的父親。
指導(dǎo)意見:
建議你戒掉手淫,注意營養(yǎng)均衡,合理搭配膳食,不要偏食。多運動,比如跑步,跳高,打籃球等。
病情分析:
你好,手淫在青春期男性中出現(xiàn)頻率比較高。頻繁手淫容易引起陽痿早泄等疾患,但手淫不影響身高發(fā)育。
指導(dǎo)意見:
從你提供的年齡看身高還有發(fā)育的空間,因此不用糾結(jié)身高發(fā)育問題。日常生活中飲食上葷素搭配均衡營養(yǎng)攝入。規(guī)律作息,多進(jìn)行運動鍛煉有助于促進(jìn)身高發(fā)育。
以上是對“過早手淫早發(fā)育身高矮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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