健康咨詢描述: 挑食,不吃青菜,飯也少,晚上12點(diǎn)才睡,比較矮,最近長(zhǎng)了潰瘍,腳也奇怪,有條深深的痕,是不是缺什么營(yíng)養(yǎng)了,有什么好的建議嗎,需要去拍骨齡嗎
孩子挑食需要做到以下幾點(diǎn):一、在飯菜品種多樣化、多變及合理搭配上,在烹調(diào)制作的質(zhì)量,包括色、香、味及其造型上,在選用餐具上多下功夫,使小兒能夠保持旺盛的食欲。二、家長(zhǎng)要以身作則,至少盡量不在小兒面前挑食,防止對(duì)小兒的不當(dāng)誘導(dǎo);避免在小孩進(jìn)食時(shí)批評(píng)訓(xùn)斥小兒,致使小兒情緒不快,影響食欲;給小兒盛飯菜時(shí)要少量多次,使小兒增加進(jìn)食的信心;如果小兒因一時(shí)的進(jìn)食興致不高,尚未完全吃飽,寧愿等會(huì)再吃,也不要強(qiáng)令吃下。三、對(duì)小兒吃零食的量、次數(shù)要有所控制,少量吃的品種既有精細(xì)的,也有粗茶淡飯似的。
病情分析:
男孩子5歲了。的確身高體重是不達(dá)標(biāo)的。和平時(shí)的挑食偏食睡眠不足有較大關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)要多吃肉蛋奶,尤其是多喝奶,飲食要規(guī)律合理飲食豐富,充足睡眠,才能促進(jìn)長(zhǎng)高,可以化驗(yàn)一下
可以喝雅培的小安素補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)嗎
當(dāng)然可以的。
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