我好像厭學了怎么辦？有大學生厭學的嗎？
健康咨詢描述： 我大三了，上大學前從來沒覺得自己厭學過，成績中上。學了個對自己來說相當吃力的專業(yè)，（因為事先沒有充分了解）導致成績很不理想，反思自己可能貪玩把手機游戲全卸載了，發(fā)現(xiàn)自己還是不能有效率的學習，而且還有抵觸情緒，逼著自己學，一整天都沒多少學習進度，我該怎么辦？
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這種情況屬于沒有明確的學習動機以及產(chǎn)生了厭學的情緒，建議要積極的調(diào)整，可以跟家人朋友親戚多溝通，做好學習作息方面的安排，按照安排合理來安排結(jié)合，不要過于壓力大或者把自己繃得太緊。
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病情分析：
你好，很高興為你解答，其實這種情況最主要的還是靠自己調(diào)節(jié)，你這種不是厭學，只是暫時不喜歡學，我覺得你完全可以和愛好學習的孩子在一起交流。
指導意見：
實在是沒有更好的辦法，可以找你們學校的心理老師，讓他幫助你走出這種狀況。我覺得你現(xiàn)在還不算是特別嚴重，通過心理老師或者你同學的幫助，完全能夠走出來，沒問題的。
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