上周六拿杠鈴放下來(lái)的時(shí)候把手腕扭到了

      考慮可能是韌帶損傷，建議吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合局部按摩，熱敷，理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，避免手腕部的過(guò)度活動(dòng)，不能提重物，每天堅(jiān)持用溫水泡手，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
      

      肌肉酸痛拉傷肌肉緊張筋膜炎有可能暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久手腕手指活動(dòng)過(guò)多，熱敷外用藥物膏藥不過(guò)敏也可以疼痛嚴(yán)重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振排除韌帶關(guān)節(jié)囊損傷
      

      病情分析：
      你好，你這種情況應(yīng)該是用力過(guò)度或者姿勢(shì)不當(dāng)，造成手腕處肌肉和韌帶的損傷所引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您局部貼敷云南白藥膏，注意休息，可以局部做熱敷。外用法斯通進(jìn)行涂抹?？诜?7傷藥膠囊。
      
      以上是對(duì)“上周六拿杠鈴放下來(lái)的時(shí)候把手腕扭到了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮是有腕關(guān)節(jié)軟組織損傷的情況存在，其發(fā)生一般和平常不合理的運(yùn)動(dòng)刺激是有關(guān)系的，發(fā)病后主要癥狀會(huì)有患處疼痛、活動(dòng)受限、腫脹等情況存在，一般通過(guò)影像學(xué)檢查可以確診
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療建議可以通過(guò)口服雙氯芬酸鈉緩釋片配合三七片來(lái)進(jìn)行治療就可以的，平常在生活上注意休息，不要太過(guò)勞累，不要去拿重物，還需要飲食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃