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18歲脖子往后仰的時候疼,平常不疼,只有往后仰才

女 | 17歲 2020-04-01 19:56:06 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我是學生18歲平??偟椭^玩手機然后低著頭寫作業(yè)上課,反正總是低著頭,然后今天脖子往后仰發(fā)下脖子疼請問這是怎么回事?是頸椎病嗎?請問有什么方式可以恢復,比如做運動的方式什么的?

醫(yī)生回復區(qū)

未東興
未東興 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種類型的頸椎病腰椎間盤突出的診斷與治療,四肢骨關 幫助網(wǎng)友:23681
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2020-04-01 20:06:52 我要投訴

      這與平時長時間低頭玩手機是有直接關系的,長時間低頭會導致頸椎僵硬,而且頸后的韌帶也會發(fā)生炎性改變以及慢性勞損,過度仰頭的時候,韌帶受擠壓就會有疼痛不適的癥狀。平時要注意避免低頭久坐,可以做頸椎米字操或頸椎保健操

2020-04-01 20:08 ask92487871pg 追問

好的謝謝我這幾天是例假請問會不會和例假也有關系啊

2020-04-01 20:08醫(yī)生回答:

與例假沒有關系。

2020-04-01 20:09 ask92487871pg 追問

好的謝謝您

朱秀光
朱秀光 濟寧市中西醫(yī)結合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關節(jié)炎,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,骨質疏松癥 幫助網(wǎng)友:14684稱贊:12
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2020-04-01 20:01:49 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興為你服務,發(fā)現(xiàn)頸背部疼痛,有過度勞累受涼的情況,有無外傷史。檢查過嗎
      指導意見:
      骨科專家查體檢查一下壓痛點及牽拉試驗,必要時拍片檢查一下頸椎生理曲度是否變直。改變不良習慣,不要長時間低頭,頸部枕熱水袋恢復頸椎生理曲度,手法整復按摩理療康復治療效果較好,熱敷外用止痛膏

2020-04-01 20:04 ask92487871pg 追問

沒有傷外史,沒檢查過這幾天才開始疼的

2020-04-01 20:06醫(yī)生回答:

不要長時間低頭,枕頭不要過高,頸部枕熱水袋恢復頸椎生理曲度,熱敷外用關節(jié)止痛膏,手法整復按摩理療較好。每天抬頭數(shù)星星半小時

2020-04-01 20:09 ask92487871pg 追問

好的謝謝您

2020-04-01 21:04醫(yī)生回答:

不客氣很高興為你服務,祝你早日康復

王樂珍
王樂珍 泰墾德暉醫(yī)院   主管護師 擅長: 骨科,膝關節(jié)疼痛,膝關節(jié)積液,半月瓣損傷,股骨頭壞 幫助網(wǎng)友:12711稱贊:1
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2020-04-01 20:01:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況。脖子向后仰時有疼痛不適??紤]是肌肉疼痛引起的不適。
      指導意見:
      建議你平時適當注意休息,不要勞累,適當活動頸部。注意寫字姿勢,注意保暖,避免受涼。用熱水敷敷揉揉外用云南白藥噴霧劑,先觀察看看。
      以上是對“18歲脖子往后仰的時候疼,平常不疼,只有往后仰才”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-04-01 20:05 ask92487871pg 追問

那請問怎么緩解呢,我j這幾天是例假,請問和例假有關系嗎

2020-04-01 20:55醫(yī)生回答:

脖子痛與例假一般沒有關系的。適當注意休息,用熱水敷敷。外用云南白藥噴霧劑。

疾病百科| 頸椎病

掛號科室:脊柱外科

溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復發(fā)。

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病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:所有人群尤其是長期伏案工作的人群 常見癥狀:頭痛頭暈、頸項疼痛、惡心嘔吐[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、理療、手術治療、中醫(yī)針灸治療
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